日本食養の会と食事療法

日本食養の会という玄米食の普及に力をいれている団体があるそうです。最近では、玄米を食べる機会がめっきり減っていますね。日本食養の会 藤城博が会長を勤めています。この藤城博という人物は、ガンや糖尿病などの改善に効果のある食事療法の研究をしているようです。日本食養の会は、おそらく任意団体だと思います。食事で病気が治るなんて、医学では信じられませんが、効果のほどはいかに。藤城博 糖尿病の食事療法も注目です。さて、年末なので筋肉トレーニングもしないとね。吾妻徹の筋トレ法がお勧めです。続ければ、きっと効果がありますよ。プロテインや良質なタンパク質を摂取するのを忘れずに。そろそろ、後藤孝規と年越しソバでも食べますかな。