高血圧と食事療法

高血圧に悩む方は年々、増加傾向にあります。血圧と食事は密接な関係があるので、食事療法はある程度の効果を期待できます。当サイトでは高血圧に効く食べ物やツボなどを紹介しています。高血圧は、ほとんど自覚症状のないまま突然重大な症状を発症するリスクの高い、恐ろしい症状です。高血圧をまったく治療していない場合の高血圧症を患っている人は、動脈瘤や脳卒中、心不全や心筋梗塞などの心臓疾患、他には腎障害などにかかるリスクが高くなります。痛い、苦しいなどの自覚症状がほとんどありませんから、それはある日突然やってきます。特に高齢の人や肥満気味の人に高血圧が多く見られます。

松本光正 血圧革命