2012-10-31から1日間の記事一覧
高血圧は、ほとんど自覚症状のないまま突然重大な症状を発症するリスクの高い、恐ろしい症状です。定期的に血圧を測定し、管理していくことが必要になります。血圧を下げるには、食事療法のほか、適度な運動も効果があります。血圧を下げるには、有酸素運動…
高血圧は、ほとんど自覚症状のないまま突然重大な症状を発症するリスクの高い、恐ろしい症状です。定期的に血圧を測定し、管理していくことが必要になります。血圧を下げるには、食事療法のほか、適度な運動も効果があります。血圧を下げるには、有酸素運動…